包皮垢太多可能是由包皮过长或包茎引起的。由于包皮不能上翻，皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢。以下是一些解决方法：
1.清洗：每天用温水清洗包皮和龟头，将包皮垢清除干净。注意，清洗时应将包皮翻起，彻底清洗龟头和冠状沟。
2.手术治疗：如果包皮过长或包茎严重，清洗无法解决问题，可能需要进行手术治疗。手术方法包括包皮环切术、包皮口扩张术等。手术可以彻底解决包皮垢问题，同时还可以预防包皮龟头炎、阴茎癌等疾病的发生。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免穿过紧的内裤和裤子，减少对阴茎头的摩擦。
4.就医治疗：如果包皮垢过多，并伴有瘙痒、疼痛、红肿等症状，可能是包皮龟头炎引起的，需要及时就医治疗。医生可能会开具外用药物或口服药物进行治疗。
总之，包皮垢太多可能会影响健康，需要及时采取措施解决。如果自己无法判断或处理，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。