坐车头晕是一种平衡感失调的综合征，医学上称为晕动病。其主要原因是坐车时，人的眼睛长时间注视车外移动的景物，而移动速度相对较慢，致使平衡感受器受到过度刺激，进而影响前庭功能，导致头晕。
治疗坐车头晕的方法如下：
1.坐在前座：这样可以减少车的晃动，有助于保持平衡。
2.打开窗户：新鲜空气可以帮助减轻晕车症状。
3.闭目养神：减少眼睛的活动，可以帮助稳定平衡感。
4.远眺：向远方眺望，避免看近处的物体。
5.避免阅读：在车上阅读可能会导致晕车，因为眼睛需要不断地调整焦距。
6.适量进食：坐车前不要吃太多东西，也不宜吃太油腻或刺激性的食物，但也不能空腹，适量进食可以缓解胃部不适。
7.药物治疗：如果晕车症状严重，可以在乘车前半小时到一个小时左右口服晕车药或贴晕车贴。
总之，坐车前做好准备，采取适当的措施，可以有效缓解坐车头晕的症状。如果症状严重，无法缓解，应及时就医。