眼睛长脂肪粒的原因主要有以下几点：
1.粟丘疹：是起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，可能与遗传、外伤、皮肤附属器损伤等有关。
2.汗管瘤：与遗传、内分泌等因素有关，是一种向汗管分化的小汗腺肿瘤。
3.表皮或附属器上皮的增生：可能与皮肤损伤、感染等因素有关。
4.饮食因素：如果长期食用高油、高脂的食物，可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，形成脂肪粒。
5.化妆品使用不当：如果使用的化妆品过于油腻，或者卸妆不彻底，可能会导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。
6.内分泌失调：如果长期熬夜、压力过大、情绪不稳定等，可能会导致内分泌失调，从而影响皮肤的正常代谢，导致脂肪粒的形成。
治疗方法主要有以下几种：
1.粟丘疹：一般可以自行消退，无需特殊治疗。如果影响美观，可以用７５％酒精消毒，用针挑破丘疹表面的皮肤，再挑出白色颗粒即可。
2.汗管瘤：可以通过激光、冷冻等方法进行治疗。
3.表皮或附属器上皮的增生：可以通过手术切除的方法进行治疗。
4.饮食调整：少吃高油、高脂的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
5.化妆品选择：选择清爽、不油腻的化妆品，并且要彻底卸妆。
6.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大；注意皮肤清洁，避免感染。
总之，眼睛长脂肪粒的原因比较复杂，需要根据具体情况进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免皮肤受到损伤和感染，从而预防脂肪粒的形成。