重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌肉无力和极易疲劳，活动后症状加重，休息和胆碱酯酶抑制剂治疗后症状减轻。那么重症肌无力吃什么好呢？
1.饮食原则
重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：
肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。
鱼类：草鱼、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、虾、蛋、奶等。
蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。
水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴等。
重症肌无力患者中气不足、倦怠乏力，应多食健脾养胃的食物，如：
大米、小米、高粱、薏米、荞麦、燕麦、甘薯、山药、芋艿、芡实、橄揽、白果、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。
重症肌无力患者气血虚少，可常食用补益气血、温补脾肾的食物，如：
大枣、桂园、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子、党参、胡桃仁、生姜等。
避免食用萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。
2.饮食禁忌
不能食用海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶叶、咖啡、生冷、辛辣性的食物。
不要吃煎炸、油腻的食物。
不要过饥或过饱。
避免烟酒。
重症肌无力患者应根据自身情况，合理调整饮食结构，以保证营养均衡。同时，还应注意饮食卫生，避免食用不洁食物导致感染。