怀孕初期老是口渴可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，可能会影响肾脏的功能，导致尿量增加，从而引起口渴。
2.新陈代谢加快：怀孕后，女性的新陈代谢会加快，身体需要更多的水分来支持胎儿的生长和发育，因此会感到口渴。
3.饮食习惯：如果孕妇在怀孕期间饮食过于咸或过于甜，也可能导致口渴。
4.其他因素：孕妇在怀孕期间可能会感到紧张、焦虑或疲劳，这些情绪也可能导致口渴。
如果孕妇在怀孕期间经常感到口渴，建议采取以下措施：
1.保持适当的水分摄入：孕妇应该每天喝足够的水，以保持身体水分平衡。建议每天饮用8-10杯水，但具体饮水量还应根据个人情况和环境因素进行调整。
2.调整饮食习惯：孕妇应该尽量避免食用过咸或过于甜的食物，以免加重口渴症状。
3.注意休息和放松：孕妇应该保持充足的睡眠和适当的休息，避免过度紧张和焦虑。
4.定期产检：如果孕妇在怀孕期间感到口渴的症状比较严重，或者伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，怀孕初期老是口渴可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。孕妇应该注意保持适当的水分摄入和饮食习惯，注意休息和放松，如果症状严重或伴有其他不适症状，应及时就医。