额头两边发黑可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.色素沉着：额头两边的皮肤受到紫外线照射、摩擦、刺激等因素影响，可能会导致色素沉着，使皮肤看起来发黑。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致额头两边发黑，如内分泌失调、肝脏疾病、肾脏疾病等。这些疾病可能会影响体内激素水平或代谢功能，从而导致皮肤色素沉着。
3.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质或其他营养物质，也可能影响皮肤的健康，导致皮肤发黑。
4.过度摩擦：长期摩擦额头两边的皮肤，如戴帽子、头盔或使用刺激性的化妆品等，可能会导致皮肤受损和色素沉着。
5.遗传因素：有些人可能天生皮肤较黑或容易出现色素沉着，这可能与遗传因素有关。
如果额头两边发黑的情况持续存在或伴有其他症状，如皮肤瘙痒、疼痛、脱屑等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
此外，为了保持皮肤的健康，可以采取以下措施：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞等，避免紫外线对皮肤的伤害。
2.保湿：保持皮肤湿润，使用适合自己肤质的保湿产品。
3.避免摩擦：选择舒适的帽子、头盔，避免过度摩擦皮肤。
4.均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
5.注意休息：保持充足的睡眠，有助于调节内分泌系统。
需要注意的是，对于某些疾病引起的额头两边发黑，治疗原发疾病是关键。因此，如果发现皮肤异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行护理和治疗，有助于改善皮肤状况。