没到月经期出血的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.排卵期出血：这是一种正常的生理现象，通常发生在两次月经之间，出血量较少，持续时间较短。这是由于排卵后雌激素水平下降，子宫内膜失去支持而出现部分脱落引起的。
2.功能性子宫出血：简称功血，是一种常见的妇科疾病，主要是由于内分泌失调引起的。可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调、子宫内膜螺旋小动脉节律性收缩、黄体功能不足等因素有关。常表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血等。
3.子宫内膜息肉：是由子宫内膜局部过度增生所致，表现为突出于子宫腔内的单个或多个光滑肿物，蒂长短不一。息肉可引起月经间期出血、月经过多、经期延长或不规则出血等症状。
4.子宫肌瘤：是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞增生而成。肌瘤较大时可使子宫腔面积增大，子宫内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血，从而导致月经周期缩短、经量增多、经期延长或不规则出血等症状。
5.子宫内膜异位症：是具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位，并在局部生长、浸润，反复出血，形成结节或包块。可导致痛经、性交痛、月经失调、不孕等症状。
6.其他：如放置宫内节育器、子宫内膜炎、宫颈癌、子宫内膜癌等也可能导致非月经期出血。
如果出现非月经期出血，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动，避免食用辛辣刺激性食物。