一般来说，怀孕7个月后吃鹅蛋比较好。
怀孕后吃鹅蛋可以去胎毒，这是民间的一种说法，但目前并没有科学研究证明其有效性。鹅蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。怀孕7个月后，胎儿的生长速度加快，需要更多的营养物质，此时孕妇吃鹅蛋可以补充营养，有助于胎儿的生长发育。
需要注意的是，鹅蛋虽然营养丰富，但也不能过量食用。过量食用鹅蛋可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。此外，孕妇在吃鹅蛋时，应选择新鲜、卫生的鹅蛋，并彻底煮熟煮透，以避免细菌感染。
如果孕妇对鹅蛋过敏，或有其他不适症状，应避免食用。同时，孕妇在怀孕期间应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类等，以保证胎儿的健康发育。如果有其他疑问或需要进一步的建议，建议咨询医生或营养师。