女孩一般在10-16岁来月经属于正常现象。
女孩进入青春期后，卵巢逐渐发育成熟，开始分泌雌激素，促使子宫内膜发生变化，产生月经。月经初潮的时间因人而异，与多种因素有关。
一般来说，女孩的初潮年龄与其营养、遗传、环境等因素有关。如果女孩在8岁之前出现乳房发育、阴毛生长等第二性征，或在16岁后仍未来月经，可能是性发育异常或其他健康问题的信号，需要及时就医进行检查和治疗。
此外，女孩在月经期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。同时，要注意保暖，避免寒冷刺激，保证充足的睡眠和营养，避免剧烈运动和过度劳累。
总之，女孩来月经的正常年龄范围是10-16岁，但具体情况因人而异。如果女孩对月经初潮时间或月经期间的身体变化有任何疑问或担忧，应及时与家长或医生沟通，以便获得专业的建议和指导。