晚上睡觉肚子咕噜噜响即肠鸣音活跃，多因胃肠道内气体和液体流动产生。
一、饥饿状态引起
当处于饥饿状态时，胃肠道蠕动会加快，以便消化即将摄入的食物，此时就容易出现肠鸣音。比如长时间未进食后，肠胃处于排空状态，蠕动增强就会导致肚子咕噜响。这种情况一般在进食后可缓解。
二、饮食因素导致
进食过多易产气的食物，像豆类、碳酸饮料等，会使胃肠道内气体增多，引起肠鸣。例如大量饮用汽水后，肠胃内气体积聚，就可能出现肚子咕噜响的情况。调整饮食结构，减少此类食物摄入可改善。
三、消化系统疾病影响
某些消化系统疾病也会引发肠鸣，如肠炎，炎症刺激肠道，导致肠道蠕动紊乱，出现肠鸣音异常。患有肠炎的人除了肚子咕噜响，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。若出现此类情况，需及时就医检查。
四、腹部着凉所致
晚上腹部着凉，会使肠道平滑肌痉挛，引起肠鸣。比如夜间睡眠时腹部暴露在外，受冷后就可能出现肚子咕噜响。注意腹部保暖，可缓解这种情况。对于儿童等特殊人群，更要注意夜间腹部保暖，避免着凉引发不适。