抑郁症早上严重的原因可能与以下因素有关：
1.生理节律：人体的生理节律会影响情绪和身体功能，早上时，人体的生理节律处于低谷，可能导致情绪低落和疲劳感增加。
2.睡眠问题：抑郁症患者常常伴有睡眠问题，如失眠、早醒或睡眠过多等。睡眠质量差会影响大脑的功能和情绪调节，导致早上更容易出现抑郁症状。
3.激素变化：早晨时，人体的激素水平会发生变化，例如皮质醇水平的升高。这些激素变化可能对情绪产生影响，使抑郁症症状在早上加重。
4.环境刺激：早上的环境刺激，如噪音、光线和社交活动的增加，可能对抑郁症患者的情绪产生负面影响。
5.心理因素：负面的思维模式和情绪记忆在早上可能更容易浮现，导致情绪低落和焦虑感增加。
针对抑郁症早上严重的问题，可以采取以下治疗方法：
1.规律作息：保持规律的睡眠时间，建立良好的睡眠习惯，有助于调整生理节律。
2.心理治疗：认知行为疗法、人际治疗等心理治疗方法可以帮助患者改变负面的思维模式和应对方式。
3.药物治疗：抗抑郁药物可以调节神经递质的平衡，改善情绪和症状。
4.光疗：早晨接受特定波长的光线照射，可以帮助调整生理节律，缓解抑郁症状。
5.运动：适度的身体运动可以改善心情，提高身体的代谢水平，有助于减轻抑郁症状。
6.健康生活方式：保持均衡的饮食、适度的社交活动和应对压力的技巧，对缓解抑郁症症状也很重要。
需要注意的是，抑郁症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括症状的严重程度、病史和个人需求。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并寻求家人和朋友的支持。如果抑郁症症状严重或持续不缓解，应及时寻求专业医生的帮助。