泡完脚出汗了不可以马上洗澡。
泡脚会使身体血液循环加快，毛细血管扩张，从而促进身体的新陈代谢和排汗。如果在泡脚后马上洗澡，尤其是冷水澡，可能会导致身体受到寒冷刺激，使血管收缩，血液循环减慢，容易引起感冒、头痛等不适症状。此外，泡脚后身体的毛孔处于扩张状态，如果立即洗澡，可能会使外界的细菌、病毒等病原体更容易进入体内，引发感染。
因此，建议在泡脚后等待一段时间，让身体的血液循环和毛孔恢复正常状态后再洗澡。一般来说，等待30分钟左右比较合适。如果需要马上洗澡，可以选择用温水洗澡，并注意保暖，避免着凉。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇、患有心脑血管疾病等特殊人群，泡脚和洗澡的时间和水温需要更加注意，最好在医生的指导下进行。同时，在泡脚和洗澡时，也要注意安全，避免滑倒等意外发生。