根据你的描述，考虑为炎症后色素沉着。以下是一些可能有助于减轻额头与脸部色差的建议：
1.防晒：无论季节如何，都要涂抹防晒霜，并尽量避免在阳光强烈的时候外出。同时，还可以戴帽子、遮阳伞等物理防晒工具。
2.使用美白产品：可以选择一些含有美白成分的精华液、乳液、面霜等护肤品，坚持使用，有助于减轻色素沉着。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，定期去角质，可以帮助去除死皮细胞，减少色素沉着。同时，要注意保湿，让皮肤保持水润。
4.寻求医疗帮助：如果色素沉着较为严重，可以考虑采取一些医疗手段，如激光治疗、光子嫩肤等。这些方法需要在专业医生的指导下进行。
5.耐心等待：皮肤的新陈代谢需要一定的时间，因此需要耐心等待，让皮肤逐渐恢复正常。
需要注意的是，在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议，尤其是对于敏感肌肤或正在使用其他药物的人群。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠，有助于改善皮肤状况。