刚要睡着就突然心慌醒了，可能与以下因素有关：
1.精神心理因素：如果白天精神压力较大、过度紧张、焦虑或受到惊吓等，可能会导致睡觉时大脑皮层兴奋，从而引起心慌、惊醒。
2.呼吸睡眠暂停低通气综合征：这是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，主要表现为睡眠时打鼾、呼吸暂停、日间嗜睡等。患者在睡眠中可能会出现频繁的觉醒和心慌。
3.心律失常：如心房颤动、早搏等，可导致心跳节律不规律，引起心慌。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如冠心病、心肌病、心肌炎等，可能导致心肌供血不足，引起心慌。
5.其他因素：如低血糖、贫血、甲亢等，也可能导致心慌。此外，睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，或剧烈运动、过度劳累等，也可能诱发心慌。
如果经常出现刚要睡着就突然心慌醒了的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，包括心电图、心脏超声、血常规、血糖、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保持情绪稳定、避免饮用刺激性饮料等，也有助于改善睡眠质量。