五个月宝宝有点咳嗽，可能是正常的，也可能是疾病引起的。如果咳嗽不频繁，没有其他不适，可以先观察；如果咳嗽频繁，或伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸急促等，应及时就医。以下是一些可能有助于缓解宝宝咳嗽的方法：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
2.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
3.调整饮食：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；如果是配方奶喂养的宝宝，可以适当增加喂水的次数。
4.就医治疗：如果宝宝咳嗽持续不缓解，或出现其他不适症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用止咳药，因为咳嗽是一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道内的分泌物和异物。如果咳嗽过于频繁或剧烈，可能会影响宝宝的睡眠和进食，甚至导致肺炎等并发症。因此，在宝宝咳嗽时，家长应密切观察宝宝的情况，如果有异常应及时就医。