女性左边后脑勺痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一，通常与压力、焦虑、疲劳或不良姿势有关。头部、颈部和肩部的肌肉紧张可能导致后脑勺疼痛。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉或神经根，引起后脑勺疼痛，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.头部外伤：头部受到撞击、摔倒或其他外伤可能导致头部损伤和疼痛。
4.感染：耳部感染、鼻窦炎或扁桃体炎等感染性疾病可能引起头部疼痛，包括后脑勺痛。
5.高血压：高血压可导致头痛，有时疼痛可能位于后脑勺。
6.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足或脑血管痉挛等，可能引起后脑勺痛。
7.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能导致后脑勺疼痛。
8.其他原因：眼科问题、颈椎病、贫血、内分泌失调等也可能引起头部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力问题、听力下降等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些缓解后脑勺痛的方法：
1.休息：放松身体，减少头部活动，确保充足的睡眠。
2.放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻紧张和焦虑。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在疼痛部位，可能会有所缓解。
4.避免诱因：避免长时间低头、保持正确的坐姿、减少压力等。
5.药物治疗：在医生的建议下，可以使用止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等缓解疼痛。
需要注意的是，自行用药可能掩盖潜在的严重问题，因此不建议自行用药治疗后脑勺痛。如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快就医。此外，定期进行体检和保持健康的生活方式对于预防头痛的发生也非常重要。