验孕棒出现两条杠但不是怀孕，可能是以下原因：
1.验孕棒过期或保存不当：验孕棒的有效期一般为两年左右，如果验孕棒过期或保存不当，可能会导致结果不准确。
2.测试时间过早：受精卵着床时间较晚，可能导致尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较低，此时使用验孕棒可能会出现假阴性结果。建议在月经推迟一周后再进行测试。
3.异位妊娠：受精卵在子宫以外的部位着床，如输卵管、卵巢、腹腔等，也会导致验孕棒显示阳性，但实际上并没有怀孕。异位妊娠可能会引起腹痛、阴道流血等症状，需要及时就医。
4.葡萄胎：葡萄胎是一种异常妊娠，是由于受精卵异常发育导致的。葡萄胎会分泌大量的hCG，导致验孕棒显示阳性，但实际上并没有胎儿。葡萄胎需要及时清宫治疗，否则可能会引起大出血、恶变等。
5.其他疾病：某些疾病，如内分泌疾病、肿瘤等，也可能会导致验孕棒显示阳性。但这种情况通常会伴有其他症状，如月经失调、腹部肿块、消瘦等。
6.药物影响：某些药物，如促排卵药、糖皮质激素等，可能会影响验孕棒的结果。如果正在服用这些药物，建议在医生的指导下进行测试。
如果验孕棒出现两条杠但不是怀孕，建议及时就医，进行进一步的检查，以明确原因。同时，在使用验孕棒时，应注意以下几点：
1.按照说明书正确操作，避免操作不当导致结果不准确。
2.选择晨尿进行测试，因为晨尿中的hCG水平较高，结果更准确。
3.如果对测试结果有疑问，可以在几天后再进行测试，或者去医院进行血液检查。
4.验孕棒只能作为初步的检测方法，不能确诊是否怀孕。如果怀疑自己怀孕，应及时去医院进行检查。