吃了避孕药需要忌口。避孕药可能会影响药物的吸收或导致一些不良反应，因此在服用避孕药时需要注意饮食。
一、服用避孕药前后两小时内，应避免吃食物，以免影响药物的吸收。
二、服用紧急避孕药后，可能会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。如果在服药后两小时内发生呕吐，需要尽快补服一片药物。同时，在服药期间应避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃肠道反应。
三、避孕药中的某些成分可能会影响某些维生素和矿物质的吸收。因此，在服用避孕药期间，应多吃一些富含维生素C、维生素E、叶酸等营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
四、长期服用避孕药可能会增加心血管疾病的风险。因此，在服用避孕药期间，应尽量避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等，同时应增加运动量，保持健康的生活方式。
总之，吃避孕药需要忌口，具体的饮食禁忌和注意事项应咨询医生或药师。同时，避孕药不能作为常规的避孕方法，长期服用避孕药可能会对身体健康造成一定的影响。因此，建议选择其他可靠的避孕方法，如避孕套、节育环等。