女性怀孕后，体温会发生一些变化，了解这些变化的规律对于判断是否怀孕以及孕期护理都有一定的帮助。一般来说，准妈妈怀孕期的体温变化规律如下：
1.怀孕初期（孕1-12周）：
体温升高：怀孕后，准妈妈的基础体温会升高0.3℃-0.5℃，这是因为怀孕后体内的孕激素水平升高，导致代谢率增加，产热增多。
体温波动：怀孕初期，准妈妈的体温可能会出现波动，这是因为孕激素水平还不稳定，体温调节中枢也在适应孕期的变化。
2.怀孕中期（孕13-27周）：
体温相对稳定：怀孕中期，准妈妈的孕激素水平相对稳定，体温也会相对稳定，一般在36.9℃-37.2℃之间。
注意测量方法：测量体温时，需要在安静、休息状态下测量，并且要将体温计放置舌下5分钟以上，这样才能得到准确的体温。
3.怀孕后期（孕28周及以后）：
体温可能升高：怀孕后期，准妈妈的体重增加，身体代谢率进一步增加，体温可能会比怀孕中期略高，但一般不会超过37.5℃。
注意观察：如果准妈妈的体温持续升高或出现其他异常症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，可能是感冒或其他疾病引起的，需要及时就医。
需要注意的是，每个准妈妈的体温变化规律可能会有所不同，这与个人的体质、生活习惯、环境等因素有关。如果准妈妈对自己的体温变化有任何疑问或担忧，建议咨询医生或妇产科医生，以确保孕期的健康和安全。