对于“那吃六味地黄丸有效吗”这个问题，需要分情况进行讨论：
1.肾阴虚：如果是由于肾阴虚导致的相关症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等，服用六味地黄丸可能会有一定的效果。六味地黄丸是一种传统的中药方剂，主要由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等六味中药组成，具有滋阴补肾的功效。
2.其他情况：如果不是肾阴虚导致的症状，服用六味地黄丸可能没有效果，甚至会产生不良反应。例如，肾阳虚患者如果服用六味地黄丸，可能会加重病情；脾胃虚弱的患者服用六味地黄丸，可能会导致消化不良等问题。
需要注意的是，六味地黄丸虽然是一种常用的中药，但也不是所有人都适合服用。在服用六味地黄丸之前，最好先咨询医生或中医师的意见，根据自己的体质和症状进行选择。此外，六味地黄丸也不能长期服用，以免引起不良反应。
除了六味地黄丸，治疗肾阴虚的药物还有知柏地黄丸、左归丸等。在服用药物治疗的同时，还可以通过饮食、运动等方式进行调理，如多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅等。