大脚骨疼的常见原因有以下几点：
1.拇外翻畸形：大脚骨疼最常见的原因是拇趾向外侧偏斜，导致第一跖骨内翻，第一跖骨头在足内侧形成骨性突起。
2.拇囊炎：大脚骨的突出部位容易受到长期摩擦、挤压，形成拇囊炎，导致疼痛。
3.跖趾关节炎：大脚骨畸形可导致跖趾关节活动异常，长期磨损可引起关节炎，导致疼痛。
4.其他原因：鞋子不合适、遗传因素、扁平足等也可能导致大脚骨疼。
针对大脚骨疼的治疗方法包括：
1.非手术治疗：适用于症状较轻的患者。可采用热敷、按摩、佩戴矫形器等方法缓解疼痛。
2.手术治疗：如果非手术治疗无效，或症状严重影响生活，可考虑手术治疗。手术方法包括软组织松解、截骨矫形等。
总之，大脚骨疼的原因较为复杂，治疗方法应根据具体情况选择。建议患者及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。