高压（收缩压）的正常范围为90-139mmHg，低压（舒张压）的正常范围为60-89mmHg。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际血压值可能因个体差异、测量时间、身体状态等因素而有所不同。以下是一些影响血压的因素：
1.年龄和性别：血压通常随着年龄的增长而升高，女性的血压在更年期前后可能会有所波动。
2.身体姿势：卧位时血压较低，坐位或站立时血压可能会升高。
3.时间和节律：血压在一天中会有一定的波动，通常在清晨和下午较高，夜间较低。
4.情绪和应激：紧张、焦虑、兴奋、疼痛等情绪变化或剧烈运动时，血压可能会升高。
5.饮食习惯：高盐饮食、饮酒、咖啡因摄入等可能影响血压。
6.其他健康问题：某些疾病，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等，可能导致血压升高。
如果多次测量血压超出正常范围，或出现头晕、头痛、乏力等不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议采取健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等，以控制血压。在某些情况下，可能需要药物治疗。
此外，定期测量血压并记录血压变化对于监测健康状况非常重要。如果有高血压或其他心血管疾病家族史，更应密切关注血压情况，并遵循医生的建议进行管理和治疗。