黑枸杞泡酒具有以下功效和作用:
1.增强免疫力:黑枸杞富含多种营养成分,如多糖、花青素等,具有抗氧化作用,能提高机体免疫力。
2.滋补肝肾:黑枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症状。
3.延缓衰老:黑枸杞中的花青素具有抗氧化作用,能有效清除自由基,延缓衰老。
4.美容养颜:黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,使皮肤保持弹性,从而起到美容养颜的作用。
5.明目:黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,具有明显的明目作用。
注意事项:
1.适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合肾虚、精血不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、视力减退者。
2.不适宜人群:外感实热、脾虚泄泻者慎服。
3.副作用/食用禁忌:黑枸杞泡酒过量饮用可能会导致上火、流鼻血等症状。此外,由于黑枸杞具有一定的滋补作用,因此患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
4.禁忌人群:孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮酒。
5.风险提示:黑枸杞泡酒不能与绿茶同食,因为绿茶中含有鞣酸,会与黑枸杞中的花青素发生反应,影响其营养价值。同时,黑枸杞泡酒也不能与螃蟹同食,以免引起腹泻。
