人体尿酸高的应对方法如下：
1.饮食调整：
减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。
避免饮酒，尤其是啤酒和烈酒。
多喝水，有助于尿酸的排泄。
2.控制体重：
保持健康的体重，避免过度肥胖。
增加运动量，有助于控制体重和尿酸水平。
3.药物治疗：
如果饮食调整和生活方式改变不能有效控制尿酸水平，医生可能会建议使用药物治疗，如利尿剂、降尿酸药物等。
在使用药物治疗时，需要遵循医生的建议，按时服药，并注意药物的副作用。
4.定期复查：
定期检测尿酸水平，了解治疗效果。
如有必要，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，尿酸高可能会导致痛风、肾脏损害等并发症，因此需要及时就医，接受专业的治疗。同时，长期高尿酸还可能与高血压、糖尿病、心血管疾病等密切相关，需要引起重视。如果有其他健康问题或正在服用其他药物，应在医生的指导下进行治疗。