嘴唇上长了个红色的水泡，不建议自行挑破，以免引起感染或加重病情。以下是关于嘴唇上长红色水泡的一些建议：
1.观察症状：首先，需要观察水泡的大小、形状、颜色、是否有疼痛或瘙痒等症状。如果水泡较小，没有明显的症状，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消退。
2.保持口唇清洁：保持口唇清洁，避免感染。可以用温水轻轻清洗口唇，但不要用手搔抓或挤压水泡。
3.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟和饮酒，避免长时间暴露在阳光下或寒冷环境中，这些都可能加重口唇的炎症反应。
4.就医诊治：如果水泡较大、症状明显或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
6.避免传染：如果是病毒感染引起的口唇疱疹，要避免与他人密切接触，以免传染给他人。
总之，对于嘴唇上长红色水泡的情况，建议先观察症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意保持口唇清洁，避免刺激，注意休息，避免传染。