长期吃优思明的危害主要包括以下几个方面：
1.增加静脉血栓栓塞的风险：长期服用优思明可能会使血液处于高凝状态，增加静脉血栓栓塞的风险，如深静脉血栓、肺栓塞等。
2.不良反应：
可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、情绪改变等不良反应。
长期服用还可能会影响肝功能、肾功能等。
3.其他影响：
可能会影响月经周期，导致月经不规律、经量异常等。
长期服用还需警惕其他潜在的风险，如心血管疾病、乳腺癌等。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应可能不同，服用优思明的危害也因人而异。在决定长期服用优思明之前，应充分了解其潜在风险和益处，并在医生的指导下进行。医生会根据个人情况评估是否适合使用，并定期进行监测和评估。
此外，如果在服用优思明期间出现任何异常症状或不适，应及时告知医生，以便进行相应的处理和调整治疗方案。同时，还应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、定期体检等，以减少潜在的风险。