老年女性尿频的治疗方法主要包括以下几点：
1.药物治疗：
α受体阻滞剂：如盐酸坦索罗辛缓释胶囊，可降低尿道平滑肌的张力，减少尿道阻力，缓解尿频症状。
M受体拮抗剂：如托特罗定片，能抑制逼尿肌的过度收缩，缓解尿急、尿频症状。
抗生素：如果尿频是由泌尿系统感染引起的，医生可能会开具抗生素进行治疗，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等。
2.行为治疗：
膀胱训练：定时排尿，每次排尿尽量排尽，不要憋尿。
盆底肌训练：收缩肛门和尿道括约肌，每次收缩保持10秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-8次。
3.治疗原发病：
如果尿频是由其他疾病引起的，如糖尿病、泌尿系统结石等，需要积极治疗原发病，以缓解尿频症状。
4.中医治疗：
中医认为老年女性尿频多与肾虚有关，可采用中药调理，如金匮肾气丸、缩泉丸等。
中医还可采用针灸、按摩等方法治疗尿频。
需要注意的是，治疗老年女性尿频应根据具体病因选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿、久坐等。同时，应适量饮水，避免食用辛辣、刺激性食物。如果尿频症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。