上眼睑内长了小水泡，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睑腺炎：这是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常会导致红肿、疼痛和有小水泡形成。可以使用热敷和抗生素眼药水来治疗，严重时可能需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：这是一种睑板腺的慢性非化脓性炎症，通常表现为无痛性的硬结和小水泡。较小的霰粒肿可以通过热敷和按摩来促进吸收，较大的霰粒肿可能需要手术切除。
3.过敏：如果是过敏引起的，可能会伴有瘙痒和红肿。需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗。
4.病毒感染：例如单纯疱疹病毒感染，可能会导致眼睑上出现水疱。可以使用抗病毒药物治疗。
5.其他原因：还有其他一些原因，如寄生虫感染、自身免疫性疾病等，也可能导致上眼睑内长小水泡。
无论是什么原因引起的，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，需要注意以下几点：
1.不要自行挤压或挑破小水泡，以免引起感染或加重病情。
2.保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
3.注意休息，避免过度用眼。
4.遵循医生的建议进行治疗，按时用药，并按时复诊。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。如果小水泡持续不消失、加重或伴有其他症状，应及时就医。