藏红花不可以天天吃。藏红花是一种名贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效。虽然藏红花对人体有很多好处，但它也有一定的副作用，长期大量食用可能会导致以下问题：
1.影响内分泌：藏红花具有活血化瘀的功效，长期食用可能会导致女性月经量增多、经期延长，甚至引起贫血。
2.刺激胃肠道：藏红花对胃肠道有一定的刺激作用，长期食用可能会引起腹痛、腹泻等症状。
3.影响胎儿发育：藏红花具有兴奋子宫的作用，孕妇食用藏红花可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。
4.过敏反应：少数人可能对藏红花过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
因此，建议在医生的指导下适量食用藏红花，一般建议每次使用量不超过3克，每周使用不超过2次。同时，孕妇、儿童、月经期间的女性以及有出血性疾病的患者应避免食用藏红花。