生长激素可以帮助长高，但需要在医生的指导下使用。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能促进骨骼、内脏和全身生长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用。
如果孩子身高明显低于同龄人，或家长对孩子的身高有较高期望，可以就医进行检查。如果是由于生长激素缺乏或分泌不足导致的身材矮小，生长激素治疗可能是有效的。但需要注意的是，生长激素治疗有严格的适应证和禁忌证，需要在医生的评估和监测下进行。
此外，除了生长激素治疗，还有其他因素也会影响身高，如营养、睡眠、运动等。家长可以通过合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动等方式，帮助孩子健康成长。
总之，生长激素可以帮助长高，但需要在医生的指导下使用。同时，家长也应该关注孩子的全面发展，为孩子提供良好的生活环境和教育资源。