中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，人体体温调节功能紊乱，导致水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。根据症状的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，以下是这三种中暑类型的症状：
1.先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
2.轻症中暑：除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细数等表现。轻症中暑如及时处理，数小时内可恢复正常。
3.重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。热痉挛主要表现为肌肉痉挛，伴有疼痛。热衰竭主要表现为头晕、恶心、呕吐、头痛、乏力、皮肤湿冷、血压下降等。热射病是最严重的中暑类型，主要表现为高热（体温可达40℃以上）、无汗、昏迷，甚至出现休克、呼吸衰竭等。
需要注意的是，重症中暑可能危及生命，一旦发现中暑症状，应立即采取急救措施，并及时送往医院治疗。此外，在炎热的夏季，应注意做好防暑降温工作，避免长时间暴露在高温环境中，尤其是老年人、儿童、孕妇及患有慢性疾病的人群。