根据你提供的信息，你的血压139mmHg是正常的，心跳94次/分也是正常范围内的。
一般来说，理想的血压值为120/80mmHg左右，而正常的心率范围为60-100次/分。但需要注意的是，血压和心率会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压和心率时，需要保持平静状态，并在医生的指导下进行判断。
如果你有任何关于血压或心率的疑虑，建议你咨询医生或专业的医疗机构，以获得更详细和个性化的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保持良好的睡眠等，有助于维持血压和心率的正常水平。