小科普：人流手术后，女性身体较为虚弱，需要适当补充营养。水果富含维生素和矿物质，对身体恢复有一定帮助。但并非所有水果都适合人流后食用，需要注意选择。人流后可以食用的水果有：
1.香蕉：含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。
2.橘子：含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。
3.红枣：富含维生素C，能补脾和胃，益气生津，调整血脉。
4.桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。人流后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
5.山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。
人流后应选择温热的水果，避免食用梨、西瓜、柚子等寒性水果。同时，要注意适量食用，以免引起肠胃不适。