放下就醒抱着才睡，可能是由于宝宝缺乏安全感，也可能与睡眠习惯有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.提供安静的睡眠环境：保持房间安静、温度适宜，避免过多的刺激。
2.使用襁褓：襁褓可以模拟子宫环境，增加宝宝的安全感，帮助他们入睡。
3.建立固定的睡眠习惯：每天在相同的时间进行睡前准备，如洗澡、喂奶、讲故事等，帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。
4.不要过度安抚：宝宝可能会因为过度安抚而难以入睡，尽量让他们在睡眠中自然放松。
5.尝试侧睡：侧睡可能会让宝宝感到更舒适，有助于入睡。
6.不要抱睡：尽量避免抱着宝宝入睡，否则会让他们养成依赖，难以独立入睡。
如果这些方法都没有效果，或者宝宝的睡眠问题持续存在，建议咨询医生或专业的育儿专家，以获取更具体的建议和帮助。