小孩牙龈上长了个白色脓包，可能是根尖周炎、牙周脓肿等疾病导致的。以下是一些建议：
1.就医检查：带小孩去口腔科就诊，医生会进行详细的口腔检查和诊断，确定脓包的原因。
2.治疗原发疾病：根据病因，医生会采取相应的治疗方法。如果是根尖周炎，可能需要进行根管治疗；如果是牙周脓肿，可能需要进行牙周治疗。
3.口腔护理：在治疗期间，要注意小孩的口腔卫生，督促其刷牙，饭后漱口。可以使用生理盐水或漱口水帮助清洁口腔。
4.饮食调整：避免给小孩食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重症状。多给小孩吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
5.观察病情：密切观察小孩的病情变化，如果脓包持续不愈、加重，或出现其他异常症状，应及时复诊。
6.定期复查：按照医生的建议，定期带小孩进行复查，以确保病情得到有效控制。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据小孩的具体情况而定。在治疗过程中，家长应积极配合医生，帮助小孩早日康复。