伤口愈合后起包且触碰疼痛，可能与以下原因有关。
1.瘢痕疙瘩：如果是瘢痕体质，伤口在愈合过程中可能会过度增生，形成瘢痕疙瘩，从而导致伤口部位起包，并伴有疼痛、瘙痒等症状。
2.感染：伤口在愈合过程中，如果发生感染，也可能会导致局部起包，并伴有红肿、疼痛等症状。
3.异物残留：伤口在愈合过程中，如果有异物残留，如线头、灰尘等，也可能会导致局部起包，并伴有疼痛、感染等症状。
4.伤口复发：如果伤口是由于某些疾病引起的，如肿瘤、糖尿病等，在愈合后可能会复发，从而导致局部起包，并伴有疼痛、出血等症状。
针对这种情况，建议及时就医，医生一般会根据具体情况进行相应的检查和治疗。如果是瘢痕疙瘩，可以通过药物注射、激光治疗等方法进行治疗；如果是感染，可以使用抗生素进行治疗；如果是异物残留，需要进行手术取出；如果是伤口复发，需要针对原发病进行治疗。
此外，在伤口愈合期间，应注意保持伤口清洁，避免感染，避免食用辛辣、刺激性食物，避免搔抓、摩擦伤口，以免加重症状。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。