如果发现婴儿有食积，可以通过以下方法进行调理：
1.调整饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，少吃油腻、不易消化的食物。如果是已经添加辅食的宝宝，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
2.按摩腹部：妈妈可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进肠胃蠕动，帮助消化。按摩时要注意保暖，避免宝宝着凉。
3.服用药物：如果宝宝的食积症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如妈咪爱、双歧杆菌等，这些药物可以调节肠道菌群，促进消化。
4.适当运动：适当的运动可以促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化。可以让宝宝多爬一爬、多活动一下。
5.保持口腔卫生：宝宝的口腔卫生也很重要，要及时清理口腔内的食物残渣，避免细菌滋生。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝的食积症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，在调理宝宝的饮食时，要注意循序渐进，不要操之过急。