突然间就会心情压抑、心浮气躁，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
激素变化：女性在生理期、排卵期或更年期时，激素水平的变化可能会影响情绪，导致心情压抑和心浮气躁。
睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的代谢和功能，导致情绪不稳定。
饮食问题：饮食不均衡、过度饮酒或摄入过多咖啡因等刺激性物质可能会影响神经系统的功能，引起情绪波动。
2.心理因素：
压力过大：长期处于高压力的工作、学习或生活环境中，容易导致情绪紧张和焦虑。
情绪问题：如焦虑症、抑郁症等心理疾病，可能会出现情绪低落、烦躁不安等症状。
心理创伤：过去的创伤经历，如失恋、失业、家庭问题等，可能会在潜意识中影响情绪。
3.环境因素：
噪音污染：长期处于嘈杂的环境中，会使人感到烦躁和不安。
空气污染：空气中的污染物可能会影响大脑的神经递质，导致情绪不稳定。
季节变化：季节变化可能会影响人体的生物钟，导致情绪波动。
4.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起情绪变化。
如果这种情况经常发生，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
2.学会放松和减压，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
3.寻求心理支持，如与朋友、家人倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助。
4.避免过度饮酒和摄入咖啡因等刺激性物质。
5.如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，如果有特定的健康问题或正在服用药物，应在医生的指导下进行评估和治疗。