最安全的降心率药需要根据具体情况选择，以下是一些常用的降心率药：
1.β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，通过抑制心脏β受体，减慢心率，降低心肌耗氧量，适用于高血压、冠心病、心力衰竭等患者。
2.非二氢吡啶类钙通道阻滞剂：如维拉帕米、地尔硫卓等，主要通过阻滞钙离子内流，降低窦房结自律性和房室结传导，减慢心率，适用于室上性心律失常，如房颤、房扑等。
3.伊伐布雷定：特异性地抑制窦房结起搏电流，降低心率，适用于窦性心律且心率≥70次/分、伴有心脏收缩功能障碍的患者。
需要注意的是，这些药物都有一定的副作用和禁忌症，使用时需要在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。同时，降心率药物不能自行增减剂量或停药，以免引起心律失常或其他不良反应。
此外，除了药物治疗，还可以通过生活方式的调整来降低心率，如适量运动、戒烟限酒、低盐低脂饮食、保持心情舒畅等。如果心率过高或过低，出现头晕、乏力、心悸等不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。