牙齿怕冷怕热可能是牙本质敏感，也可能是其他口腔问题引起。以下是一些可能有帮助的偏方：
1.使用含氟牙膏：氟化物可以帮助强化牙齿，减少敏感。将含氟牙膏涂抹在牙齿上，轻轻按摩一分钟，然后漱口。每天使用两次，持续几周。
2.咀嚼生大蒜：大蒜具有抗菌和抗氧化特性，有助于减轻牙齿敏感。将一瓣生大蒜切成薄片，然后咀嚼几分钟，每天两次。请注意，大蒜可能会使口气暂时变得难闻。
3.喝浓茶水：茶叶中的鞣酸可以缓解牙齿敏感。将茶叶泡在热水中，让其冷却后，用茶水漱口。每天多次漱口，尤其是在进食后。
4.避免食用刺激性食物：减少食用辛辣、酸性、过甜或过冷的食物，这些食物可能会刺激牙齿敏感。
5.定期洗牙：牙结石和牙菌斑可能导致牙齿敏感。定期洗牙可以去除这些沉积物，保持口腔清洁。
需要注意的是，这些偏方可能对某些人有一定的缓解作用，但并不能根治牙齿敏感问题。如果牙齿敏感问题持续存在或加重，建议咨询牙医进行进一步的诊断和治疗。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有某些疾病的人群，在使用偏方之前最好先咨询医生的意见。