头发少可能会对个人形象和心理造成一定的影响，以下是一些可能有助于生发的方法：
1.就医治疗：如果头发少是由疾病引起的，如斑秃、雄激素性脱发等，需要及时就医，进行针对性治疗。例如，斑秃可以使用局部外用糖皮质激素、皮损内注射糖皮质激素等方法治疗；雄激素性脱发可以使用外用米诺地尔、口服非那雄胺等方法治疗。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、减少吸烟和饮酒等，有助于改善头发的生长环境。
3.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发变少。建议减少烫染次数，选择对头发损伤较小的产品。
4.正确的头发护理：使用温和的洗发水和护发素，避免过度梳理和拉扯头发，定期修剪发梢等，有助于保持头发健康。
5.头皮按摩：头皮按摩可以促进头皮血液循环，有助于头发生长。可以用手指轻轻按摩头皮，也可以使用按摩梳等工具。
6.考虑植发：如果头发少的情况比较严重，可以考虑植发。植发是将健康的毛囊移植到脱发区域，从而实现生发的目的。
需要注意的是，头发的生长是一个缓慢的过程，需要耐心等待。同时，如果头发少的情况持续不改善或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。