女性缺铁可能会导致贫血、疲劳、免疫力下降等问题，除了在医生的指导下服用补铁药物外，还可以通过饮食来进行调节。以下是一些适合缺铁女性食用的水果：
1.樱桃：樱桃中含有丰富的铁元素，能够有效促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。此外，樱桃还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于铁的吸收。
2.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，能够有效补充身体能量，提高身体免疫力。此外，葡萄还含有丰富的酒石酸，能够有效促进肠胃消化，提高人体对铁元素的吸收效率。
3.桃子：桃子中含有丰富的维生素C和铁元素，能够有效促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。此外，桃子还含有丰富的果胶，能够有效促进肠胃蠕动，减少便秘问题。
4.火龙果：火龙果中含有丰富的铁元素和膳食纤维，能够有效促进肠胃蠕动，减少便秘问题。此外，火龙果还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于铁的吸收。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C，能够有效促进铁的吸收。此外，橙子还含有丰富的类黄酮和柠檬酸，有助于降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。
需要注意的是，水果并不能完全替代药物治疗缺铁性贫血。如果缺铁问题较为严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外，在食用水果时，应注意选择新鲜、无农药残留的水果，并避免过度食用，以免引起肠胃不适。