脚后跟磨出的水泡通常是由于皮肤摩擦引起的，这种情况下，是否能够行动取决于水泡的大小和位置，以及个人的症状和身体状况。以下是一些需要考虑的因素：
1.小水泡且症状轻微：如果水泡较小，没有明显的疼痛或不适感，你可以继续行动，但要注意以下几点：
保持水泡的完整性：避免摩擦或刺破水泡，以免引起感染。
选择合适的鞋子：确保鞋子舒适，避免过紧或过硬的鞋子。
注意休息：给受伤的部位足够的休息时间，避免长时间行走或站立。
2.大水泡或疼痛明显：如果水泡较大，或者你感到疼痛、肿胀或灼热，最好停止行动，并采取以下措施：
处理水泡：用消毒的针或剪刀，在水泡的低位刺破，轻轻挤出积液，但要避免剪破皮肤。然后，用消毒纱布覆盖伤口。
休息和保护：休息受伤的脚，避免再次摩擦和受压。可以使用绷带或创可贴固定水泡，但要确保伤口透气。
观察症状：密切观察伤口的情况，如果出现感染迹象，如红肿、发热、脓液等，应及时就医。
3.特殊人群：对于糖尿病患者、免疫系统较弱的人或存在血液循环问题的人，磨出水泡后更应该谨慎处理。他们更容易感染和出现并发症，因此最好咨询医生的建议。
总之，在决定是否能够行动之前，要评估水泡的大小、症状和个人情况。如果水泡持续不愈或症状加重，应及时就医，以避免感染和其他并发症的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有任何不适或疑问，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，注意保护皮肤，选择合适的鞋子，避免长时间行走和站立，以预防水泡的发生。