一、心血管系统相关原因
（一）心力衰竭
1.夜间表现机制：夜间平卧时，回心血量增加，心脏前负荷加重，对于心力衰竭患者，心脏的泵血功能不能适应增加的负荷，导致肺淤血加重，从而出现胸闷气短、呼吸困难。例如，有研究表明，慢性心力衰竭患者中约有一半在夜间会出现呼吸困难等症状加重的情况，年龄较大的患者相对更易发生，因为随着年龄增长，心脏功能本身可能逐渐减退，且可能合并有其他心血管疾病危险因素。
2.相关人群特点：老年人本身心脏储备功能下降，若有高血压、冠心病等基础病史，发生心力衰竭的风险更高。男性和女性在心力衰竭的表现上可能无明显性别差异，但老年女性在绝经后由于体内激素变化等因素，可能在心血管系统受到影响时更易出现夜间胸闷气短等症状。
（二）冠心病
1.夜间发作机制：夜间睡眠时，迷走神经张力增高，冠状动脉收缩，心肌供血减少；同时，夜间血压有一定波动，部分患者夜间血压会降低，进一步影响心肌灌注。如果冠状动脉存在狭窄等病变，就可能导致心肌缺血缺氧，引发胸闷气短、呼吸困难。有研究显示，冠心病患者夜间心绞痛发作导致胸闷气短等症状的发生率约占冠心病患者总发作次数的一定比例，有长期吸烟史、高脂血症等不良生活方式的患者更易在夜间出现症状，因为这些因素会加速冠状动脉粥样硬化的进展。
2.相关人群特点：长期吸烟、高脂饮食、高血压、糖尿病的人群无论男女都可能患冠心病，但男性相对女性在更早年龄更易发病。随着年龄增长，患冠心病的几率逐渐增加，老年人群中冠心病的患病率明显高于年轻人。
二、呼吸系统相关原因
（一）睡眠呼吸暂停低通气综合征
1.夜间表现机制：睡眠中上气道塌陷、阻塞，导致呼吸暂停或低通气，引起血氧饱和度下降，二氧化碳潴留，从而出现胸闷气短、呼吸困难。例如，有研究发现，睡眠呼吸暂停低通气综合征患者夜间血氧饱和度可反复下降，平均每小时下降次数较多，长期如此会影响心肺功能，导致白天也可能有不适，但夜间更为明显。肥胖人群是高发人群，因为肥胖会导致上气道周围脂肪堆积，增加气道阻塞的风险，年龄较大的肥胖者更易患病，男性和女性均可发病，但肥胖男性相对更多见。
2.相关人群特点：肥胖者（体重指数≥28kg/㎡）、长期饮酒、有上气道解剖异常（如腺样体肥大等）的人群易患睡眠呼吸暂停低通气综合征，年龄越大患病风险越高，男性在肥胖相关的睡眠呼吸暂停低通气综合征中可能更常见，但女性在绝经后由于激素变化等也可能增加患病几率。
（二）支气管哮喘
1.夜间发作机制：夜间迷走神经兴奋，气道反应性增高，同时夜间温度变化、空气干燥等因素可能诱发支气管收缩、痉挛，导致气道狭窄，通气功能障碍，出现胸闷气短、呼吸困难。研究表明，约30%-40%的支气管哮喘患者有夜间症状加重的情况，儿童哮喘患者中夜间发作相对更为常见，可能与儿童的气道发育特点及夜间迷走神经张力变化更明显有关。有过敏史的人群，如对尘螨、花粉等过敏，在夜间接触到过敏原时更易发病。
2.相关人群特点：儿童哮喘患者中男性略多于女性，有家族过敏史的儿童患病风险更高。成年哮喘患者中，有长期吸烟史、接触职业性过敏原等情况的人群更易在夜间出现症状，年龄较大的哮喘患者如果病情控制不佳，也容易在夜间出现胸闷气短等症状。
三、其他系统相关原因
（一）胃食管反流病
1.夜间表现机制：夜间平卧时，胃酸等胃内容物容易反流至食管，刺激食管黏膜，同时反流物可能进入气道，引起气道痉挛、炎症反应，导致胸闷气短、呼吸困难。有研究显示，约10%-20%的胃食管反流病患者会出现反流相关的呼吸道症状，肥胖、妊娠（尤其是中晚期妊娠）的人群更易发生，因为肥胖会增加腹压，妊娠时子宫增大也会增加腹压，促进胃内容物反流，年龄较大的人群如果有胃食管反流病基础，夜间症状可能更明显。
2.相关人群特点：肥胖者、中晚期妊娠女性、有不良饮食习惯（如晚餐过饱、进食后立即平卧等）的人群易患胃食管反流病相关的夜间胸闷气短等症状，男性和女性均可发病，但肥胖女性在妊娠期间更需关注此情况。
（二）神经官能症
1.夜间表现机制：精神心理因素在其中起重要作用，夜间人体处于相对放松但精神心理状态可能更易受情绪等影响的环境中，神经官能症患者可能出现自主神经功能紊乱，表现为胸闷气短、呼吸困难，但客观检查可能无明显器质性病变。有长期精神压力大、焦虑、抑郁等情况的人群易患神经官能症，年龄跨度较广，男性和女性在压力大时都可能发病，但性格内向、情绪易波动的人群相对更易出现。
2.相关人群特点：长期处于高压力工作环境、性格敏感的人群，无论年龄、性别，都可能发生神经官能症相关的夜间不适症状，老年人群如果长期精神孤独等也可能出现类似情况。
当出现晚上胸闷气短呼吸困难白天没事的情况时，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、心脏超声、肺功能、多导睡眠监测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于不同年龄、性别、有不同生活方式和病史的人群，需要针对性地进行检查和评估，以便制定个体化的诊疗方案。例如，对于老年人有基础心血管疾病病史的，要重点排查心血管系统疾病；对于肥胖人群，要考虑睡眠呼吸暂停低通气综合征等情况。