哺乳期乳腺有硬块可能是由于乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的。以下是处理哺乳期乳腺硬块的方法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩硬块部位，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳汁排出。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解硬块。
4.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸出乳汁，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
5.保持正确的哺乳姿势：确保宝宝吸吮时含住乳头和大部分乳晕，以减少乳头损伤和避免乳汁淤积。
6.注意饮食：多喝水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
7.就医治疗：如果硬块持续不消失、伴有发热、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎，需要及时就医，医生可能会给予抗生素治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，在处理哺乳期乳腺硬块时，应避免使用偏方或自行挤压，以免加重症状。如果硬块无法缓解或出现其他异常情况，应及时就医。同时，哺乳期妇女应保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。