胃不舒服且有恶心感，可能由以下原因引起。
一、饮食因素。
1.饮食不规律，如过度饥饿或暴饮暴食。
2.食用过多辛辣、油腻、刺激性食物。
3.饮食过快或过饱。
4.食用过多产气食物，如豆类、洋葱等。
二、胃部疾病。
1.胃炎、胃溃疡等炎症性疾病。
2.胃食管反流病。
3.胃部肿瘤。
三、其他因素。
1.怀孕。
2.药物副作用。
3.精神压力过大。
4.内耳性眩晕、尿毒症、颅脑损伤等全身性疾病。
如果症状持续时间较长或伴有其他不适，如胃痛、呕吐、黑便等，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，注意饮食健康，避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。