左手小拇指发麻可能是由多种原因引起的，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可能导致手指麻木、疼痛。常见原因包括手腕部受伤、关节炎、过度使用手腕等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药），严重者可能需要手术治疗。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也会出现手指麻木。常见原因包括肘部受伤、关节炎、肱骨外上髁炎等。治疗方法与腕管综合征类似。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。除了小拇指发麻外，可能还伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致，也可能导致手指麻木。常见原因包括颈椎疾病、前斜角肌综合征、肋锁间隙狭窄等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
5.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手指麻木、疼痛等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经药物治疗等。
6.神经炎：感染、中毒、营养缺乏等原因可能导致神经炎，引起手指麻木。治疗方法包括针对病因的治疗、营养神经药物治疗等。
7.其他原因：脑血管疾病、胸廓内动脉综合征、肘外侧皮神经卡压综合征等也可能导致手指麻木。
如果左手小拇指发麻持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免长时间保持同一姿势、避免过度使用手部、保持正确的坐姿和睡姿等，以预防手部麻木的发生。