经常小腹疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
一、病因
1.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等。
2.肠道问题：如肠炎、肠梗阻、肠痉挛等。
3.泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等。
4.其他：如腹部肌肉拉伤、疝气、腹部血管病变等。
二、治疗方法
1.就医检查：根据具体情况，医生可能会建议进行妇科检查、B超、肠镜、尿常规等检查，以明确病因。
2.针对病因治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。例如，对于妇科疾病，可能会使用抗生素、消炎药等；对于肠道问题，可能会使用解痉药、止泻药等；对于泌尿系统问题，可能会使用抗生素、消炎药等。
3.调整生活方式：在治疗的同时，患者也需要注意调整生活方式。例如，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物；保持规律的作息时间，避免熬夜；注意腹部保暖，避免着凉等。
三、总结
经常小腹疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，患者也需要注意调整生活方式，以促进病情的恢复。