手汗脚汗多可能是多汗症的表现，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，具体治疗方法因人而异。以下是一些可能有用的建议：
1.就医诊断：如果手汗脚汗多的情况严重影响生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题。多汗症可能是原发性的，也可能是由其他疾病引起的，如甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.生活方式调整：
保持清洁：勤洗手、洗脚，保持手脚皮肤清洁干燥，避免细菌滋生和感染。
穿透气鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，有助于减少汗水积聚和细菌滋生。
控制情绪：情绪紧张和压力可能会加重多汗症状，学会放松和应对压力的方法，如深呼吸、冥想、运动等。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，减少对汗腺的刺激。
3.药物治疗：
局部止汗剂：含有铝盐等成分的止汗剂可以减少出汗，使用时按照说明书进行。
抗胆碱能药物：如阿托品等，可以抑制汗腺分泌，但可能会有口干、便秘等副作用。
其他药物：对于严重的多汗症，医生可能会开具其他药物，如镇静剂、抗抑郁药等。
4.物理治疗：
电离子渗透疗法：通过电流将药物导入皮肤，减少汗腺分泌。
紫外线照射：可以抑制汗腺分泌，减轻多汗症状。
5.手术治疗：
交感神经切除术：对于药物治疗和物理治疗无效的严重多汗症患者，手术切除交感神经可能是一种选择。但手术有一定的风险和并发症，需要在医生的评估下进行。
需要注意的是，多汗症的治疗可能需要一段时间的尝试和调整，不同的治疗方法可能对不同的人有效。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意皮肤护理，避免感染和其他并发症的发生。如果手汗脚汗多的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医复诊。此外，对于儿童和孕妇等特殊人群，治疗方法应根据具体情况谨慎选择，最好在医生的指导下进行。