眼睛有眼袋可以尝试以下消除方法：
1.保证充足的睡眠：这是消除眼袋最基本的方法之一。每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
2.睡前减少水分摄入：睡前大量饮水可能会导致眼部水肿，形成眼袋。因此，建议在睡前减少水分摄入。
3.眼部按摩：使用无名指在眼部周围轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩手法，帮助减轻眼袋。
5.热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，促进血液循环，缓解眼袋。
6.激光治疗：如果眼袋问题较为严重，可以考虑激光治疗。这种方法可以刺激胶原蛋白增生，减少眼袋的形成。
7.手术治疗：对于严重的眼袋问题，手术治疗是一种有效的方法。常见的手术方式包括内切法和外切法，需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，不同的方法适用于不同程度的眼袋问题。在选择消除方法时，应根据自己的实际情况咨询专业医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防眼袋形成的重要措施。